Не отивай там, където пътят може да те отведе; вместо това иди там, където няма път и остави следа.
Как да върнеш баланса, да се заредиш със здраве и с позитивна енергия. Направи теста
Най-хубавият подарък е здравето, а най-ценните подаръци са тези, които правим за своите любими хора.
Вижте повечеЗащо ни боли гърба? Как да се погрижим за неразположенията от артрита? Как да се грижим за себе си по-добре?
Артритът е заболяване, при което се възпаляват ставите и сухожилията около тях. Това може да бъде доста неприятно състояние, при което болката е съпроводена от скованост в заболялата става, особено сутрин. Ако и ти изпитваш подобна болка...
Вижте повече
Ползите от на масажа на стъпалата са многобройни: облекчава болки в ставите, болки в мускулите и болкив краката, поддържа здравословно кръвно налягане и пулс, облекчава главоболието и мигрената, подобрява мускулния тонус и равновесието, бори се с депресията и тревожността, както и с безсънието. Вижте как действа рефлексотерапията.
Есента и пролетта за истинска наслада за очите, но именно тогава се обострят хроничните заболявания, включително мускулните и ставните проблеми. Защо се случва това и как професионалният масаж може да ни помогне да се справим по-бързо с неразположенията и да се радваме пълноценно на красотата на всички сезони - Разказва Симона Богданова, кинезитерапевт в 14 ДКЦ, София.
Вижте повече
Болките в гърба и болките в кръста са симптом, който се среща при много хора. Може би това е една от причините да не поемаме отговорност за лечението си, когато изпитаме от познатата болка. Отлагаме да се погрижим за себе си, тъй като ни се струва, че това не е сериозен проблем. Ние ще ви споделим нашите полезни съвети.
Вижте повече
При нарушено оросяване на крайниците може да се наблюдава изтръпване на ръцете или изтръпване краката. Усещането за болка в рамото може да се дължи на напрегнати мускули и сухожилия. Така нареченият "тенис лакът" се появява при спортисти заминаващи се с активен спорт или хора работещи тежък физически труд. Болезнена раменна става или болка в рамото може да се дължи на възпаление, напрегнати мускули или здравословен проблем.
Вижте повечеЗа да можем да подобрим вашето преживяване като посетител в сайта на Падмалая, ние използваме "бисквитки". Информацията, която се събира чрез тях при вашето посещение е техническа и е с цел статистика. Тя е анонимна и не може да бъде свързана с конкретно лице.
Съгласен съм Научи повече